–  Un accompagnement régulier; en salle de sport (affiliée à l’appart Fitness de Voiron 38) , ou en extérieur, avec un coach à vos côtés.

–  Apprendre à bien bouger et être corrigé sur chaque mouvement afin de ne pas se blesser.

–  Une coach qui saura s’adapter à toutes vos contraintes et objectifs.

–  Des séances de coaching ludiques, qui suivent un programme personnalisé, dans la bonne humeur, tout en développant la discipline de l’entraînement.